이중턱 고민해결 방법

 

 

안녕하세요.

압구정 미라클의원입니다.

 

오늘은 미용에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤은 언급하시는 이중턱에 대해 말해보려 합니다.

 

 

< 목차 >
1. 이중턱
- 이중턱 생기는 원인
- 이중턱 개선 방법 

2. 이중턱 개선 시술 추천
- 수술적 치료
- 비수술적 치료

 

 

 

 

 

이중턱

 

 

이중턱은 턱 아래에 추가적인 지방층이 형성되어 나타나는 현상으로 나이, 체중 증가, 유전, 자세 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이중턱을 외모에 영향을 줄 뿐만 아니라 자신감 감소와 같은 심리적 영향도 미칠 수 있습니다.

이중턱이 생기는 원인과 이를 개선하기 위한 다양한 방법에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.

 

 

 

이중턱이 생기는 요인

 

이중턱은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있으며, 이러한 요인들은 개인의 생활 습관, 유전, 나이 등과 관련이 있습니다. 이중턱을 유발하는 주요 원인들을 살펴보겠습니다.

 

 

 

1. 체중 증가

> 가장 흔한 원인 중 하나로 체중이 증가하면 얼굴과 목 주변에도 지방이 축적되어 이중턱이 생길 수 있습니다.

 

2. 유전

> 이중턱은 가족 내에서 유전될 수 있습니다. 부모나 가까운 친척 중 이중턱이 있는 경우 유전적 소인으로 인해 발생할 가능성이 높습니다.

 

3. 나이

> 나이가 들면서 피부의 노화를 막을 수는 없습니다. 시간이 지나면 피부의 탄력성이 감소하고 피부가 처지기 시작합니다. 이러한 자연스러운 노화 과정은 턱 아래 피부의 처짐을 유발하여 이중턱이 더 두드러지게 할 수 있습니다.

 

4. 자세

> 잘못된 자세는 이중턱 발생에 큰 영향을 끼칩니다. 특히 장기간 동안 목을 앞으로 빼고 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하는 습관은 목 주변 근육을 약화시킬 수 있습니다. 이는 피부의 탄력성을 떨어뜨리고 이중턱을 유발할 수 있습니다.

 

5. 피부 탄력성 감소

> 계속해서 강조하고 있는 이중턱 생성의 주된 원인입니다. 

콜라겐과 엘라스틴의 생산이 줄어들면서 피부의 탄력성이 감소하게 되기 때문입니다.

 

6. 근육 약화

> 피부의 탄력성과 비슷하게 턱 주변 근육이 약화되면 피부를 제대로 지지하지 못하게 되어 이중턱을 형성할 수 있습니다. 특히 목 앞쪽의 근육인 플라티스마 근육의 약화가 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

 

 

이중턱 개선 방법

 

일상생활에서도 사소하게 신경 쓴다면 이중턱 개선이 될 수 있습니다. 어떤 방법이 있는지 알아볼까요?

 

 

 

1. 생활 습관 변경

> 체중 감량 :  체중이 증가하면 턱 아래 지방이 축적될 가능성이 높아집니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해 체중을 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

> 자세 개선 : 장시간 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때 목을 앞으로 빼는 자세는 턱 아래 근육을 약화시켜 이중턱을 더욱 두드러지게 할 수 있습니다. 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.

 

 

2. 운동

> 턱 근육 운동 : 턱 아래 근육을 강화하는 특정 운동을 꾸준히 수행하면 이중턱을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 입을 크게 벌리고 혀를 빼내는 운동, 천장을 바라보며 턱을 앞뒤로 움직이는 운동 등이 있습니다.

 

 

 

 

 

이중턱을 예방하거나 관리하기 위해서는 건강한 체중을 유지하고, 규칙적인 운동을 하는 것이 중요합니다. 또한, 좋은 자세를 유지하고, 피부 관리에 신경 쓰며, 특정 턱 및 목 주변 운동을 통해 근육을 강화하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 

그럼에도 불구하고 이중턱이 사라지지 않는 경우, 비수술적 또는 수술적 치료 방법을 고려할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

이중턱 개선 시술 추천

 

 

수술적 치료

 

1. 지방 흡입

> 이중턱 부위의 지방을 직접 제거하는 수술적 방법입니다. 지방층을 직접적으로 제거하기 때문에 뚜렷한 결과를 기대할 수 있습니다.

 

2. 턱선 재조성 수술

> 이중턱뿐만 아니라 턱선을 더욱 선명하게 만들고자 할 때 고려할 수 있는 방법입니다.

 

 

 

비수술적 치료

 

1. 지방분해주사

> 이중턱 부위의 지방 세포를 분해하는 약물을 주사하는 방법입니다. 여러 차례 시술이 필요할 수 있으며, 지방 감소 효과를 기대할 수 있습니다.

 

2. 고주파 치료

> 고주파 에너지를 사용하여 지방 세포를 파괴하고 피부 탄력을 개선하는 방법입니다.

 

3. 실리프팅

> 실리프팅은 의료용 실을 이용하여 피부의 깊은 층부터 당겨주어 리프팅 효과를 기대할 수 있는 시술입니다.

 

 

 

 

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실리프팅은 상대적으로 짧은 시술 시간, 빠른 회복 기간, 그리고 즉각적인 리프팅 효과가 장점입니다.

수술에 비해 부작용의 위험이 낮은 편입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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압구정미라클의원